2021年11月15日

東京・池袋でピラティスレッスンをする事になりました！

「場所をお貸ししますのでレッスンしませんか？」
と、お声を掛けて頂いて
レッスンを開催する事になりました！

場所は池袋駅から徒歩6分程！

明るく広い場所です。

小さなお子様連れでも安心してレッスンできますよ！

ベビーベッドや
おままごとのキッチンもあります！

定員は5名まで。

今回はレッスン専用の場所ではないので、
イベント的に開催してみようと思います。

なので未経験の方でも
お久しぶりに体を動かしたい方でも
ちょっと頑張ってみたい方でも
女性なら
何方でも大歓迎!!

日時　11月15日(月)
場所　池袋
　　　(駅から徒歩6分
　　　※お申し込み頂いた方に
　　　詳細をお送り致しますね)

参加費　¥1000
　　　　※お支払いは事前に
　　　　paypay又は銀行振込

持ち物　特になし。
　　　　必要なら着替えをお持ちください。


皆さまのお越しを心よりお待ちしております！

お申し込み・お問い合わせはコチラのフォームからどうぞ♪

寒さを感じるようになってくると

肩凝りや肩甲骨周辺が
ガチガチになったり

頭痛が酷くなったりしませんか？

寒さのせいで
肩をキュッと持ち上げてしまう事が
多くなると

その動きが癖として
身体にとって「普通」になってしまう時があります。

ピラティスレッスンで
そんな癖を手放して
痛みや不快を改善していきましょう！

オンラインでもスタジオでも
マンツーマンレッスン(プライベートレッスン)を行なっています！

是非一緒にレッスンしていきましょう♪

感染症の大流行で