6月になりました！！
今年も折り返しですね~
年々、時間が早く過ぎ去って行くような…
私、個人的には今年に後半は
「もっと自分に集中する！」を
実践していきたい
と思っています♪
一年の後半と言っても
夏休みもあるし
子供の行事も多いけど(｡-_-｡)
私の人生も限りがあるので
整える時間を
自分を気に掛け集中する事で少しでも作っていきたい
と思いました♪
身体の事が気になる方
何か運動を自分の為にしてみたい方
昔からの痛みを改善していきたい方
いつまでも自分の足で元気に動いていきたい方
マイナートラブルを改善したい方
気分的に落ち込みやすく、身体が怠くなりやすい方
どんな方でも参加可能です‼︎
(運動を禁止されている方でなければ)
comfy life ピラティスでは
お一人お一人の身体の状態に合わせてレッスンを進めていくので
初めての方から
経験者の方
プロフェッショナルの方
全ての方を対象にレッスンを行う事が出来ます!
また、お子様連れでレッスン受講も可能です‼︎
目標や期間など
より効果的にレッスンをしていきたい方は
マンツーマンレッスン(プライベートレッスン)
も併せて行うと短期間で身体を改善していく事が可能になります♪
ご自分の目標に合わせて
レッスンを受けて頂けます( ◠‿◠ )
6月のグループレッスンの予定はコチラ↓
6／4(火)
６／11(火)
6／14(金)※13：00〜13：55
6／18(火)
6／25(火)
6／27(木)※9：30〜10：25
時間 10：00〜10：55
参加費はお一人様￥3500です。
6／4（火）10：00〜
こちらのクラスは今ならマンツーマンレッスンがグループレッスン料金で受講する事が可能です！
気になっていた方は是非、一度いらしてみてください‼︎
ピラティスを通して
comfy life (カンフィー
ライフ)から
快適で心地良い身体で
毎日を笑顔で過ごしていけるよう
皆さまのお手伝いをしていきたいきたいです☆
ご連絡お待ちしております。
」