15日 10月 2016 ピラティスが初めてでも練習したい方へ ピラティスが初めてで 何から練習して良いか分からない方! 先ずは「呼吸」の練習をしてみましょう♪ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ http://s.ameblo.jp/comfylife-senkawa/entry-12209872997.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=a730b8ea67424e2fb2493caad01e542e tagPlaceholderカテゴリ: ピラティス, 子連れok, マンツーマン, 池袋, 目白駅, 少人数制