風邪の発熱時のタンパク質の摂り方には気を付けてくださいね

身体のエネルギー消耗が激しい時に

高タンパクのお食事は

身体にとても負担が掛かるのをご存知でしょうか？

時には身体が受け付けない時もあるかもしれません。

家族のお食事作りを担当する「ママ」には是非知っておいて欲しい事ですね。

ちなみに…大人も子供もお年寄りも皆、同じです。